Wat is een ingegroeide nagel?

Teennagels zijn erg kwetsbaar. Bij een ingegroeide nagel drukt een scherpe nagelpunt in de huid. Doordat de nagel erg hard is, kan de nagelwal fors geïrriteerd raken. Ook kunt u last krijgen van een ontstoken teennagel. Soms prikt de nagelpunt in de huid en is er sprake van een ingegroeide nagelpunt. De podotherapeut kan een ingegroeide nagel behandelen.
 

Wat te doen bij ingegroeide teennagels?

• Neem geen voetenbadjes met soda/Biotex etc. De huid wordt hierdoor te week, waardoor een eventuele nagelpunt juist makkelijker de huid binnen kan dringen. Ook wordt de nagel week, waardoor deze makkelijker kan afbrokkelen of scheuren. Verder wordt de huid extra kwetsbaar voor wondjes of infecties.
• Is er sprake van een wondje? Neem geen voetenbadjes. De genezing wordt belemmerd door het week worden van de huid rondom de wond.
• Is er sprake van een ontstoken teennagel? Spoel de nagel/wond schoon tijdens het douchen;
• Druppel 1 maal per dag met Sterilon om de wond schoon te houden;
• Draag ruime schoenen of slippers, zodat er geen druk komt op de teen en teennagel;
• Wij raden het gebruik van trekzalf bij een ingegroeide teennagel af. Op het moment dat u zalf op een wond smeert, wordt de huid heel week. De nagel blijft echter hard, waardoor de huid sneller kapot kan gaan. Er kan daarnaast ook geen zuurstof bij de wond komen, wat niet goed is.

Hoe kan een ingroeiende nagel ontstaat?

• Wanneer de teennagel een afwijkende vorm heeft. Als een nagel boller loopt dan normaal, ontstaat er meer druk in de nagelwal en kan irritatie ontstaan;
• Zweetvoeten maken de huid week en daardoor extra kwetsbaar;
• Het dragen van te krappe schoenen geeft teveel druk op de nagels;
• Het verkeerd knippen van de nagels. De hoekjes van de nagel dienen niet weggeknipt te worden; de nagel moet altijd recht worden afgeknipt om ingroeien te voorkomen.
   

Symptomen van ingegroeide nagels

• Er kan een rode, pijnlijke zwelling aan de rand van de nagel ontstaan, soms met pusvorming;
• Er kan een stekende, kloppende pijn zich voordoen;
• Vaak kan de nagel geen druk verdragen, waarbij zelfs een laken op de nagel/ teen al teveel is.
   

Ingegroeide nagel behandeling

Bij een dreigende of net beginnende ingegroeide nagel kan een pedicure of podotherapeut een watje, rubber gootje of nagelbeugel onder de nagel aanbrengen, zodat de nagelpunt over het nagelbed heen groeit.

Wanneer een ingegroeide teennagel niet meer te behandelen is d.m.v. instrumentele behandelingen en/of een nagelbeugel, kan de podotherapeut of huisarts een partiële nagelresectie uitvoeren. Dit is een chirurgische ingreep waarbij er onder lokale verdoving een deel van de ingegroeide nagel wordt verwijderd.
 

Ingegroeide nagel knippen

Het verkeerd knippen van de teennagels kan leiden tot een ingegroeide nagel. U kunt uw nagels het beste op de volgende manier knippen:

• Knip de teennagels altijd recht af, eventueel in een U-vorm (hol), maar nooit rond!
• De hoekjes van de nagel dienen niet weggeknipt te worden; de nagel moet altijd recht worden afgeknipt.
• Als nagels bij het knippen snel splijten of afbrokkelen, knip dan met kleine knipjes of gebruik een vijl.

Ingroeiende nagel voorkomen

• Let op dat er geen stiksels, naden of versieringen op en in de schoen lopen ter hoogte van de nagels of andere pijnlijke plekken op uw voet. Stiksels, naden en versieringen geven niet mee en worden dus ook niet soepeler.
• Let ook op welke sokken of panty(kousjes) u draagt. Ook hiervoor geldt dat de naad van de sok of kous geen druk op de nagels mag uitoefenen.
• Let bij schoenen op voldoende ruimte bij de tenen in de breedte en in de lengte, maar ook in de hoogte. Als de schoenen te smal zijn, ontstaat er te veel druk van de zijkanten op de teennagels. De huid van de nagelwal groeit dan over de nagel heen. Ook als de schoenen te laag zijn, is er meer kans op een ingegroeide teennagel. Door de bovenwaartse druk wordt de nagel continu in het nagelbed gedrukt.
• Knip uw nagels op de juiste manier. Zie hiervoor de vorige alinea.
   

Ingegroeide nagel pijnverlichting

• Duwt er een andere teen tegen het ontstoken gedeelte? De podotherapeut kan een siliconen teenstukje (orthese) vervaardigen om de druk tegen het ontstoken gedeelte te verminderen.
• Ziet u veel ontstoken weefsel?  Dan zou u, in overleg met de huisarts, op recept een zilvernitraat stift kunnen krijgen. U kunt het ontstoken weefsel hiermee aanstippen. Het weefsel zal dan slinken, zodat er uiteindelijk ruimte ontstaat om weer bij de nagel te komen en hem te behandelen.
• De oorzaak van het ontstoken weefsel dient ook aangepakt te worden. Vaak prikt er een nagelsplinter aan de zijkant in de huid. De podotherapeut kan dit proberen te verwijderen, waardoor de genezing sneller zal verlopen.